Ich habe am Herzen operiert und Brustkörbe eröffnet.
Trotzdem habe ich bis heute Hemmungen, zum Zahnarzt zu gehen.
Das Geräusch des Bohrers. Das Gefühl, den Mund offen halten zu müssen. Nicht sprechen zu können. Die Kontrolle abzugeben.
Für viele Menschen mag das banal klingen. Für mich hängen daran Erinnerungen aus meiner Kindheit.
Mitten im Bürgerkrieg musste mir als Kind ein Zahn entfernt werden. Ich erinnere mich noch daran, wie laut ich geschrien habe. Wie mein Vater mich mit dem Fahrrad ins Krankenhaus brachte. Und wie sich diese Erfahrung tief eingebrannt hat.
Rational weiß ich natürlich, dass ein Zahnarztbesuch sicher ist.
Aber Ängste sind selten rational.
Deshalb kann ich Menschen gut verstehen, die Arztbesuche, Untersuchungen oder Krankenhausaufenthalte vermeiden oder mit großer Anspannung erleben.
Und genau deshalb liegt mir unsere neue Podcast-Folge besonders am Herzen.
Elisabeth Hussendörfer erzählt darin offen von ihrer Krankheitsangst und ihrem Weg vom „Arztmuffel“ zu mehr Gelassenheit. Gemeinsam sprechen wir darüber, warum solche Ängste entstehen, warum sie oft tabuisiert werden und welche Strategien helfen können, den Kreislauf aus Sorgen und Vermeidung zu durchbrechen.
Denn Angst ist kein Zeichen von Schwäche.
Sie ist menschlich.
🎙️ Neue Folge von „Gesund geplaudert“:
„Vom Arztmuffel zur Gelassenheit – Strategien gegen Krankheitsangst“
Mich interessiert: Gibt es Arztbesuche oder Untersuchungen, vor denen du Respekt oder Angst hast?
